9/19 愛海先生よりお手紙です。〜自分を慈しむ〜

みなさん、こんにちは！
「女心と秋の空」とは・・・よく言ったもの。

本当に秋の空は変わりやすいものです。

今日は、愛海先生からお手紙が届いております。
お題は、「自分を慈しむ」です。
それでは、どうぞご覧ください。


こんにちは。愛海です。
みなさんはハートが開いている時 どのような感覚を味わわれるでしょうか？
何となく心がうきうきしたり、特別なことがなくても生きていることだけで素敵じゃないかと感じられるのではないでしょうか？
逆に何となく毎日の生活の中で 自分がふと立ち止まり、生きていくことに疲れてしまった時、人を素直に愛することが出来ないと感じてしまう時、ハートは縮こまっています。
そんな時、自分に対して少しだけ優しい言葉をかけたり、自分が心地いいと感じられることをプレゼントしてみてください。
自分を大切にできた分 他の人から大切にされるというのがシンプルな全てに通じる宇宙の法則ですから。


いかがでしたか？
時にはストイックなまでに自分を追い込むことも必要ですが、やはり、ご自分に優しくなってみることも必要なことですよね^^

それでは・・・
みなさまが幸せでありますように・・・


↓今日も、みなさまに幸せが訪れますように・・・
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